Uit je Hoofd, In je Hart

In ons leven kennen we verschillende vormen van verbinding. De verbinding met onszelf, de verbinding met de ander en de verbinding met de maatschappij. De manier hoe wij ons bewegen in deze verbindingen vertelt veel over onszelf. Vaak zien we overeenkomsten in de manier hoe we omgaan met onszelf, met de ander en de plek die we innemen in een groep. We laten ons leiden door ego, gedachten en patronen en houden vast aan gedrag dat we eigenlijk willen loslaten. Maar hoe doe je dat? Dat is waar we tijdens de workshop Uit Je Hoofd, In Je Hart aan werken.

Door middel van een unieke combinatie van de Yoga, Meditatie, Dans, Lichaamswerk, NLP en Systemisch werk reizen we door alle lagen van onze persoonlijkheid naar onze innerlijke kern en intuïtie.

Deel 1: Ont-hechten

Ken je dat gevoel dat je hoofd continu ‘aan’ staat? Je zit veel in je hoofd, twijfelt over (genomen) beslissingen en past je aan op je omgeving. We hebben het over een rationele levenswijze. Veel keuzes maken we op basis van ratio, (belemmerende!) overtuigingen en vaste patronen. Maar passen deze keuzes wel bij jou? Vertelt je gevoel jou dat het de juiste keuze is, of is het jouw hoofd die bepaalt?

Tijdens deze workshop Uit je Hoofd, In je Hart: ik en mezelf leer je te ont-hechten van jouw gedachten, conditioneringen en overtuigingen. We werken aan het loslaten van de identificering met onze gedachten en maken verbinding met onze innerlijk kern en intuïtie, ons authentieke Zelf.

De workshop levert o.a. op:
– Meer inzicht in wie jij ten diepste bent.
– Je durft meer te kiezen voor jezelf.
– Je maakt contact met je intuïtie en weet beter wat goed voor je is.
– Je kunt de identificatie met je ego en gedachten steeds meer loslaten.
– Je ervaart meer zelfliefde en levensvreugde.

Voor wie is de workshop?
De workshop is voor mannen en vrouwen die veel vanuit het hoofd leven en beslissen. Je wilt leren om beter te voelen wat goed voor je is en meer keuzes maken vanuit je intuïtie.

Deel 2: Ont-moeten

In deel 2 van deze drieluik gaan we dieper in op de verbinding met onszelf in de ontmoeting met de ander. Hoe ga jij om in contact met anderen? En hoe blijf je daarin bij jezelf?

De workshop levert o.a. op:
• Inzicht in jouw beweging in relaties.
• Omgaan met de dynamiek in een ontmoeting.
• Vrij voelen in verbinding.
• Grenzen aangeven.
• Meebewegen zonder jezelf te verliezen.

Voor wie is de workshop?
De workshop is voor alle deelnemers die de workshop Uit je Hoofd, In je Hart deel 1: onthechting ik en jezelf hebben gevolgd. Je wilt leren om in verbinding met jezelf en je intuïtie te blijven tijdens de ontmoeting met een ander.

Deel 3: Ont-knopen

DATA

Deel 1 ont-hechten : zondag 17 november 2019

Deel 2 ont-moeten : zondag 24 november 2019

Deel 3 ont-knopen : zondag 8 december 2019

Zegt je hart ja?
Volg je hart en meld je aan via de website. We werken in kleine groepen van maximaal 15 deelnemers.

“Het begint allemaal met Bereidheid, Wilskracht en Inzicht om in ‘Waarheid’ te zijn, zodat je de blik steeds weer kunt richten naar de beste versie van jeZelf.”

– MoYoKi

Waarom deze workshop?
Workshop thema’s
Samenwerking MoYoKi & AVPL

Inschrijven voor de workshop

Ik schrijf me in voor:

Lees hier het Privacy Statement